ほうれん草のキッシュ、鶏の和風グリル、ミックスフライ／突然の閲覧停止？！

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＜お知らせ＞
当面、入院先の病院からブログアップ中です。
ただし、重篤な状態ではないので、くれぐれもご心配は無用です。
詳しい経緯、わたしへご連絡されたい場合の方法などはこちらを<(_ _)>　
携帯・PCメール、SNSは通じます。
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■ここ数日、しばらくブログを閲覧停止にされてしまい、見られないご不便があったかと思いますがお許しください<(_ _)>　わたしの記事表記に問題があったみたいで……あー、遅れてしまった分を取り戻さねば！…って、もともとちょい遅れ気味でした？(ﾟｰﾟ;

■朝食。ほうれん草のキッシュ、サラダ、ミネストローネ、パン3種、メロンとぶどう。

■昼食。鶏のグリル焼き　白味噌と甘味噌、ほうれん草のおひたし、白菜の中華あんかけ、味噌汁、マンゴーとキウイ。

■夕食。ミックスフライ（えび、きす、ズッキーニ）、わかめ入りサラダ、いんげんとしめじのごま和え、赤だしの味噌汁、パイナップルとりんご、わらび餅。
1ヶ月近くいて、さすがに一巡してきましたねー。全部見たことある献立だな。

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