コーンフレークフィッシュフライ、豚肉マヨポン、トムヤムチキン…最後のPARIYA弁当３連弾！

■５月からずっとお手伝いしてきた週３表参道プロジェクト…とうとう、今週いっぱいで完了したのです。わたしはこの会社（外食企業）の「お手伝いスタッフ」という身分だったけど、普通にデスクをいただいて働いていたのでさみしい。
最終週はとても自作弁当を作る余裕がなく、愛用PARIYA弁当（すべて８５０円！）で駆け抜けっ！（メニューはサイト上で週替わりです）

■まず第１弾、「コーンフレークフィッシュフライ弁当」。
*****************************
・コーンフレークフィッシュフライ　サワークリームスイートチリソース
・焼きりんごとさつまいものサラダ　キャラメルナッツクリームチーズ
・ワカメとちくわの酢味噌和え
*****************************
このフィッシュフライ、パリパリ香ばしい衣とスイートチリソースがなんとも相性がよくて美味！以前も出たメニューで、絶対メインをこれにしたくて、でもそうすると高カロリーの「さつまいものサラダ」の選択は本当は×。なんだけどさ、いも＆りんご好きとしてはこれを食べずにはいられず(ﾟｰﾟ;　最高でした！ボリュームたっぷりで夕飯軽めで調整。



■第２弾、「豚肉のマヨポン炒め弁当」。
*****************************
・豚肉のマヨポン炒め
・白菜とチンゲン菜とシノワサラダ　干しえびドレッシング
・かぼちゃのチーズ焼き
*****************************
豚肉マヨポンも低カロリーではないんだけど、さすがに前の日と別メニューを選ぼうと思い、サラダはカロリー低めのものを選択。かぼちゃのチーズ焼きは、グリルしたかぼちゃにパルミジャーノみたいな粉状チーズをまぶしたもの。これは、高血圧のわたしにはボリューミーかつtoo much塩分だったので残しました。


■はいどんどん次、第３弾。「トムヤムチキン弁当」。
*****************************
・トムヤムチキン
・冬野菜のカレーフリット
・あさりバタースパゲッティ
*****************************
トムヤムチキンがどんなものかすごく興味ありました。これがこの３弁当の中では一番カロリー抑えたメインでしょう。鶏もも肉に、タイ風味の甘辛ソースを、パプリカなどと一緒に炒めからめたもの。「酢豚のタイ料理版」のようなユニークな美味おかずでした。
カレーフリットはカレー味のぱりぱり衣がかかったれんこんなどの野菜が歯触りよく、あさりバタースパゲッティは鉄板の普通においしいパスタ。

■しかしこの“パスタｏｎごはん”、大阪の「お好み焼き定食」じゃないんだから基本ダイエッターの私がやってる場合じゃないんですが(^-^;　さすがに３日通い詰めると選べるメニューの残りがなく…（残りは「フライドポテト　バジルソルト」しかなかったの(ﾟｰﾟ;　フライドポテトよりは貝スパの方がよろしいという判断）
本当によくお世話になったPARIYA青山。あー、こういうお店がいっぱい、ジャンルを超えてオフィス街にできればいいのにねー。


******************
読んだ後に、クリックで応援お願いします(^o^)
↓↓↓

レシピブログのランキングにも参加中☆ こちらもできればクリックを<（_ _ )><（_ _ )>